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市面上琳瑯滿目的鮮乳品牌加上五花八門的瓶身標示，殺菌方式、鈣含量、脂肪含量…等讓人霧裡看花，其實鮮乳不只要挑口感還要比營養！劉怡里營養師表示新世代鮮乳採用巴氏殺菌法，少了烹煮的風味更清爽，營養保留更完整，是更接近生乳的好選擇！
細看市售鮮乳的包裝，精典限量會發現主要殺菌的方式分為兩種：巴氏殺菌法、超高溫殺菌法，不同的殺菌方式對鮮乳的營養保留完整度、口感大有影響。
由於超高溫殺菌可將生乳中99.9%的好、壞菌通通消滅，避免鮮乳在供應的過程中因溫度變動而產生變質，濃醇口感為台灣民眾所接受，是目前國內多數的乳品業者所採行的殺菌方式。新世代巴氏殺菌鮮乳，則必須挑選更高品質的生乳，採用較溫和的巴氏殺菌法，保留更接近生乳的清爽口感及營養，因嚴格的生產條件導致國內產量較少，巴氏殺菌鮮乳從源頭開始層層把關並全程冷藏的特性，創造了「新鮮」和「更完整營養」兩大優勢，堪稱鮮乳界的資優生!
歐美國家多以巴氏殺菌鮮乳為主流，巴氏殺菌鮮乳以新鮮、低生菌數的生乳為原料，採用巴氏殺菌法進行殺菌，這種相對溫和的殺菌方式(72℃，15秒或其他殺菌效果類似的溫度時間組合)，可保存更完整的營養與更接近生乳的口感。現今台灣的低溫物流技術已趨成熟，也有業者會搭配膜過濾技術提高食品安全，隨著國人對食品要求提高，巴氏殺菌鮮乳將會更加普及。
▲市售鮮乳的主要殺菌方式與差異。（圖／資料照片）
劉怡里營養師指出，生乳經超高溫殺菌會產生特殊加熱烹煮風味，若採用巴氏殺菌法，不但喝起來有接近生乳般的口感，同時還能避免生乳中的乳鐵蛋白與免疫球蛋白失去活性，營養更接近生乳。
▲劉怡里營養師。（圖／資料照片）
隨著生乳品質及冷鏈技術日漸提升，台灣市面上已可見到巴氏殺菌鮮乳的蹤跡，包含：瑞穗極制、吉蒸鮮乳、台大鮮乳……等，生乳生菌數標準比CNS國家標準更嚴格，高品質的生乳是製成優質鮮乳的第一步。此外，鮮乳的風味易受光線影響，營養師建議民眾在選購時，可以進一步留意是否採用阻光包材，更能維持鮮乳的新鮮風味。
人氣幼兒食品作家林美君(阿醜媽咪)分享，以往在選購乳品時，只發覺包裝上標示巴氏殺菌法的鮮乳，口感較清爽，跟她在國外喝到的很像，後來才知道不僅口感不同，保留的營養成分竟也不一樣！在食安風暴之後，阿醜媽咪特別注重食材的原味與品質，了解巴氏殺菌鮮乳嚴格的重重把關後，她說：「這才是聰明媽媽的選擇！」
美國總統川普在首次國會演說再度提到移民政策及美墨圍牆，他承諾在南部邊境築牆的計畫很快會開始，這會是一個「偉大的城牆」、強化移民審查，也能把那些「不好的人」趕出國家，這將恢復美國邊界的秩序。
川普說道，我們終於開始執行我們的《移民法》、提高工資幫助失業群眾，這也讓我們的社會更加安全，我們希望所有的美國人民都能獲得成就，但這樣的願望不可能發生在混亂的環境中，必須恢復美國邊界的秩序。
他提到，我們很快就會在南方邊境(美墨圍牆)建造一堵偉大的城牆，並把不守秩序的人們趕出這個國家。對於認為我們不應該執行法令(指移民法)的人們，他問道「你會對那些失去工作、收入和日常生活的美國家庭說甚麼呢？因為美國拒絕執法，並維護邊境安全嗎？」他抨擊美國保護了其他國家的邊界，卻因為自己開放國境，讓毒品和犯罪以前所未有的狀況進入國內。
據英國《衛報》評析，川普的說法和事實依然有出入，美國邊境不是能隨意穿越的，沿著南方邊境走，不僅有部分地區有圍牆和柵欄，高達21,000個海關檢查站及邊境巡邏隊，都可能將你阻擋在外。前總統歐巴馬(Barack Obama)在任時，曾有超過250萬人受審查阻擋在外的超高紀精選優惠錄，美簽的取得也相當困難，難民和任何簽證申請人，都必須經過複雜的多輪面試、健康檢查，甚至是身家背景也會被調查。
川普的新行政命令強化了移民及海關人員的審查權限，許多非法移民無論是否有前科都受到嚴重影響，此舉在美國國內也引發大規模的移民人權團體抗議。無論未來是否會有新版本的旅行禁令，勢必在移民政策上，美國社會會有更多的意見分歧。
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